KMCR : Horaires, lieux, tarifs des cours de Krav Maga à Rennes
SAISON 2019 / 2020 : COURS ET HORAIRES
Nouvelle possibilité pour les femmes cette saison, la formule KRAV 2 :
Formule KRAV 1 : Celles et ceux qui souhaitent et peuvent venir plus d'une fois par semaine et veulent progresser plus rapidement. Tenue de Krav Maga obligatoire, passages de grades si souhaité. 50% self/50% combat.
Formule KRAV 2 : réservée aux femmes qui souhaitent ou ne peuvent venir qu'une fois par semaine : pas de tenue spécifique. Pas de passages de grades. 80% self/20% combat. Nous suivons les programmes mais plus lentement et en réduisant significativement la partie combat du Krav Maga.
Les KRAV 1 peuvent venir à tous les cours (sauf le cours réservé aux femmes du jeudi, à moins d'être une femme !)
Les KRAV 2 femmes ne peuvent venir que le jeudi.
Lundi (KRAV 1 uniquement) : 19h00-20h00 - Salle 1
débutants/intermédiaires
Lundi (KRAV 1 uniquement) :
20h00-21h00 - Salle 1
Confirmés/avancés
Mardi (KRAV 1 uniquement) : 19h00-20h15 - Salle 1
Confirmés/avancés
Mardi (KRAV 1 uniquement) : 20h15-21h30 - Salle 1
Débutants / intermédiaires
Mercredi (KRAV 1 uniquement) : cours commun - travail par groupes de niveaux - thématique sol et combat :
19h-20h30 - Salle 2
Jeudi (KRAV 1 uniquement) : 19h15-20h45 - Salle 3
Cours commun - travail par groupes de niveaux.
Jeudi (KRAV 1 Femmes et KRAV 2 Femmes uniquement) : 19h00-20h15 : Cours réservé exclusivement aux femmes. Salle 4.
Vendredi : (KRAV 1 uniquement) 19h15-20h45 : cours commun. Travail par groupes de niveaux. Salle 5.
Cf adresse des salles dans l'onglet KMCR en cliquant ---> ICI
VACANCES DE LA TOUSSAINT :
Cours lundi 21/10 : 19h30 - 20h45 : Maison des associations
Cours féminin du jeudi comme d'habitude
Cours lundi 28/10 : 19h30 - 20h45 : Maison des associations
Cours mardi 29/10 : 19h00 - 20h30 : Maison des associations
Cours féminin du jeudi comme d'habitude
NOTEZ BIEN :
La saison dure du jeudi 5/09/2019 au mardi 30/06/2020.
Une fois votre formule KRAV 1 ou KRAV 2 choisie, elle est définitive pour la saison en cours.
Pas de cours pendant les vacances scolaires, nous n'avons pas accès aux salles.
Après les vacances de Février (vacances d'hiver) les cours des lundi et mardi deviendront des cours par groupes de niveau de 19h à 20h30 jusqu'à la fin de saison.
Les cours dispensés à Krav Maga Rennes seront réservés aux adultes majeurs, en raison des risques tant physiques que psychologiques pesant sur un public plus jeune encore en "construction". Nous pensons que le Krav Maga n'est pas adapté aux enfants sans un encadrement spécifique dispensé par des personnes formées spécifiquement.
Débutants : préparation des ceintures jaune (1ère année) et orange (2ème année)
Intermédiaires : préparation de la ceinture verte (3ème année de pratique)
Confirmés : préparation de la ceinture bleue (4ème année de pratique)
Avancés : préparation des ceintures marrons , noire première darga et grades supérieurs .
SAISON 2019/2020 : LES SALLES
Salle n°1 : Salle Marelle - Maison de quartier Francisco Ferrer - 40, rue Montaigne - 35200 Rennes
Salle n° 2 : Dojo - Francisco Ferrer : 40 rue Montaigne - 35200 Rennes
Salle n° 3 : Francisco Ferrer : Salle de danse - 40, rue Montaigne - 35200 Rennes
Salle n°4 : Maison des associations : 6, cours des Alliés - 35000 - RENNES CENTRE
Salles n°5 : PHAKT : 5, place des Colombes - 35000 RENNES CENTRE (près du Sephora du centre commercial Colombia)
Cf détails pour les salles dans l'onglet KMCR
SAISON 2019/2020 : TARIFS
Cotisation KRAV 1 (à titre indicatif) pour la saison 2019/2020 :
a) Nouvel arrivant au club :
400€ TOUT COMPRIS (assurance 3€ et licence 30€ incluses)
b) Ancien FEKM : 380€ TOUT COMPRIS
c) Ancien KMCR (1 an de présence au club) : 330€ TOUT COMPRIS
d) Ancien KMCR (2 ans et plus de présence consécutive) : 300€ TOUT COMPRIS
Pour les anciens FEKM extérieurs au club, merci de vous présenter ou de demander au club avant de prendre votre licence auprès de la fédération, car nous n'avons qu'un nombre limité de places au sein du club et nous ne pouvons pas accepter tout le monde.
La dégressivité du tarif en fonction de l'ancienneté n'est valable qu'à condition que vos années de présence soient consécutives. En cas d'absence une année, vous seriez considéré comme ancien FEKM et non plus ancien KMCR.
Nous vous indiquerons la procédure à suivre pour la prise de licence lors de votre inscription.
Cotisation KRAV 2 (à titre indicatif) saison 2019/2020 :
un cours par semaine le jeudi pour les femmes uniquement. 180€ TOUT COMPRIS pour la saison (licence et assurance incluses)
Les inscriptions sont possibles même durant la saison en cours à condition qu'il nous reste des places.
NOTRE NOMBRE DE PLACES ETANT LIMITE, NE TARDEZ PAS A VOUS INSCRIRE.
MODALITES PRATIQUES :
Contactez-nous au préalable pour assister à un cours (salles privées).
Prévoir d'arriver 10 à 15' avant le début du cours.
Les cours se feront en chaussures de sport propres, et pieds nus dans le dojo. Les locaux ne disposent pas de douches.
Pensez à prendre des vêtements de rechange pour la fin de cours, une serviette et une bouteille d'eau.
STAGE :
STAGE DECOUVERTE & INITIATION
Prochain stage découverte mixte : samedi 23 Novembre.
Lieu : Maison de quartier Francisco Ferrer - Salle de danse - 40 rue Montaigne - 35200 Rennes
Horaire : 14h à 17h
tarif : 20€
Tenue et chaussures de sport quelconque - bouteille d'eau
Programme : techniques simples et emblématiques du Krav Maga
Objectif : vous faire découvrir et comprendre le Krav Maga
Réservé à des personnes majeures
Bien sûr, il serait utopique de penser apprendre à vous défendre en 3h : mais nous pouvons au moins essayer de
Pré-inscription et pré-règlement
Nombre de places limité.
renseignements : ou 06-12-60-48-36
Nos infos sont à suivre via notre page facebook
Contactez-nous
Krav Maga Rennes - KMCR